スキンケア用語：ストレス
ストレスについて
ストレスとは、外部から刺激（ストレッサー）が加わったときに生体に現れる反応のことです。日本ではストレッサーのことをストレスと呼んでいたりするのですが、元々はストレッサーに対する生体反応を指します。
ストレス反応は、それを受ける人の心理状態に左右されるという特徴があります。いつも元気で良い心理状態を保っている人はストレス反応がそれほど強くなく、落ち込みやすいなど心理状態があまり良くない人はストレス反応が強くなる傾向がみられます。
ストレスについて
ストレスとは、外部から刺激（ストレッサー）が加わったときに生体に現れる反応のことです。日本ではストレッサーのことをストレスと呼んでいたりするのですが、元々はストレッサーに対する生体反応を指します。
ストレス反応は、それを受ける人の心理状態に左右されるという特徴があります。いつも元気で良い心理状態を保っている人はストレス反応がそれほど強くなく、落ち込みやすいなど心理状態があまり良くない人はストレス反応が強くなる傾向がみられます。
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