スキンケア改善：エアコン
エアコンについて
エアコンはお肌の健康にとって天敵です。
夏はついついエアコンの温度を思い切り下げて、長時間部屋にこもったりしてしまいがちです。
エアコンで人工的につくり出した冷たい空気は、皮膚の水分を急激に奪っていくのでお肌はどうしても乾燥してしまいます。
乾燥肌に悩む人が多いのに、みずから乾燥肌になるような行為を繰り返すのは、賢い選択ではありません。
エアコンをつけるなら夏は温度を温度を高め、冬は低めに設定し、こまめに換気を行うようにしましょう。
それはお肌を守ると同時に、地球を守ることにもつながります。
