肌スキンケア肌トラブルを防ぐコツ

日焼けした後のケアについて

Ｑ
海にいったとき、うっかりしていて首に日焼け止めを塗るのを忘れてしまいました。それから１週間も経つのにまだヒリヒリしてしょうがありません。市販の軟膏を使っているのですが、よくならないのです。シミが残ったりしたらどうしようと怖くなってきました。こんな場合の対処法を教えてください。

Ａ
シミやシワは、ひと昔前までは単なる肌の老化とされていましたが、今では紫外線に長時間さらされたことによる”光老化”であることがわかっています。海に行った日、患部をよく冷やしましたか？日焼けはヤケドの仲間なので、すぐに患部を冷やさないとヒリヒリ感が長引くことがあります。

水ぶくれなどができていなければ、それほど重症ではありません。あと１週間もすれば症状も楽になることが予想されますので、それほど深刻に悩まないでください。ただ、あなたの皮膚が日焼けしたとき黒くならずにただ赤くなるだけなら、紫外線の影響を受けやすい肌タイプなので、太陽光を浴びるときは細心の注意が必要です。