アスタキサンチンと美肌美白
●アスタキサンチンとは・・・
アスタキサンチンはβ（ベータ)カロチンなどと同じカロチノイドのひとつで、サケやいくらに含まれる赤い色素成分です。
アスタキサンチンは、病気や老化の原因になる活性酸素を消す力、つまり抗酸化力が非常に強く、海の生き物が持つ最強の抗酸化成分といわれます。
アスタキサンチンは血行促進効果があり、眼精疲労改善や筋肉疲労の抑制、動脈硬化の予防など、多くの効能が期待されています。
とりわけ、女性には嬉しいアスタキサンチンの美肌効果は美容界で注目されています。
●アスタキサンチンが含まれる食材・・
アスタキサンチンは食材からもとれます。1番多いのがサケですが、種類によってアスタキサンチンの量が違います。
ダントツに多いのがベニザケで、1切れ（80ｇ）にアスタキサンチン約３ｍｇ含みます。
こちらのサイトがアスタキサンチンを専門的に書かれています
ぜひ参考になさってください
アンチエイジングとは何か？！
アンチエイジングとは、老化を防ぎ、若返りを促す「抗加齢」のことを言います。
老化の原因としては、ホルモンレベルの低下、免疫力の低下、活性酸素などによる酸化ストレス――
などが考えられています。
アンチエイジング医療では、免疫やホルモンが低下しているときは、これらを積極的に補う治療を行ったりします。
米国ではアンチエイジングのため、成長ホルモンなど加齢により減少してしまった様々なホルモンの投与が行われています
また、酸化ストレスへの対策としては、抗酸化作用を持つ成分が入っている食品や化粧品が、アンチエイジング目的に使われることが多いようです。
例えば、従来、医薬品であったコエンザイムQ10は、その抗酸化作用が注目され、健康食品として有名ですね
コエンザイムQ10は、シワ取りなどの効果を期待して、化粧品に配合されたものも登場しています。
このようにアンチエイジングは、化粧品メーカーにとっても重要なテーマであり、「しわ」「美白」「育毛」がその主な柱とされています。
なお、アンチエイジングという言葉は、一般的にはシミやシワを消すという皮膚の若返りなどに関して使われることが多いようですが、本来は、高血圧や糖尿病、高脂血症など、加齢に伴って増える生活習慣病の予防なども含まれている概念です。
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