敏感肌予防のカギ
敏感肌の予防のカギを知ろう！
敏感肌にならないようにするためには、日頃のお手入れが大切です。
敏感肌を防ぐには「保湿」と「清潔」です♪
基本は、入浴やシャワーなどで汗や汚れを洗い落とし、常に清潔を保つこと。
その後は保湿剤などを塗り、皮膚を乾燥させないようにします。
皮膚が乾燥すると、刺激物質が侵入しやすくなります。
普段から皮膚がカサつきがちな人や、皮脂分泌の低下する年齢層（女性は30歳すぎ、男性は50歳すぎ） の人は、脱脂力の強いアルカリ性の石鹸の使用は避けたいものです。
また、入浴の際に適度な油脂を補うような入浴剤を使ってもよいでしょう。
お風呂あがりには、乳液やクリームなどで油分を補うようにします。
界面活性剤を含まない製法のスキンケア商品も開発されていますので、試してみるのもよいでしょう。
